| ありがとうございます。 > ただ、一般的には、痛いとき、情動が激しかった場合は血圧は通常より上がるものという認識はあります。普段の血圧にもより、また塩分摂取量にもよる場合がありますが、高血圧2、つまり160/100以上に上がることは希ではないと思います。普段から摂取塩分量が多いと、何かあったときの上がり幅は大きくなるようです。 > 普段の塩分が最近増えていたような気がします。そのせいでたくさん上がってしまったのかもしれないのですね。今日からまたよくきをつけるようにします。 > 不安も重なればなかなか下がりにくいのもありうる話です。ご心配な部位は思いきって検査を受けられておかれるのも一方法かと思います・・・ > ずっと迷っていたのですが、どっくさんのおっしゃるように思い切って検診に行ってみようと思います。 細かい事を気にして自分で心配の種を探していると、よく主人に言われます。以前の自分に戻ってもっと大雑把に暮らしたいと思います。そしたら、血圧とか不安感とか違うような気がしているんですが、そうでもないのかしら。心療内科や降圧剤のお世話になる前に、考えを変える努力をしなくては。まずは検診から。ですね。
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