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■4176 / 親階層)  血圧と深呼吸
□投稿者/ ゆき -(2015/07/08(Wed) 10:02:38)
    はじめまして。ゆきと申します。よろしくお願いします。36歳、痩せ方で原因不明の高血圧でアテレック10mgを服薬してもうすぐ1年。家では安定した数値が出ています。
    白衣性高血圧の傾向が強く、病院の血圧計だと深呼吸をしても測定中に息苦しくなりとても高い数値を出してしまい落ち込みます…。
    自宅測定で慣れたいと思っているのですが、自宅での測定の際、深呼吸してから測る2回目の数値の方が必ず高くなります。
    これは、うまく深呼吸できていないのでしょうか?




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